進食
10:00 火腿蛋土司 + 咖啡牛奶
14:00 韭菜水餃x10 + 魚丸魚丸魚丸湯
18:30 鮭魚炒飯若干 + 鮭魚下巴半個 + 瓜仔肉數口 + 筊白筍肉絲數口 + 燙高麗菜數口
運動
睡醒仰臥起坐x10
睡前運動
心得
1. 呆在家果然會吃很多, 讓我想起我問大二的陳阿千怎麼瘦的, 她跟我說"出去玩", 真是鞭屁入裡阿 ....
2. 下雨天很討厭, 看來該找一些雨備(疑..?)
3. 最近錢流失的有點莫明奇妙, 看來連進食, 運動...連開銷也要一併記入了 Orz
4. 經小黃提醒, 原來我們兩個上次出去玩也是 4,5 個月前的事了, 難到是人生萎去的前兆@_@!
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